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Die neuen Kurse finden Sie hier ab Ende Januar!

 

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Psychologie

 

1601    Schlagfertige Kommunikation

Kennen Sie das Gefühl nicht schlagfertig kontern zu können, erst hinterher zu wissen, was man hätte sagen sollen? Kommt es mit Kommunikationspartnern oft zu Missverständnissen (Mann/Frau; Chef/Mitarbeiter)? Wollen Sie sich nicht einmal wehren können, kommunikativ stärker und schlagfertiger als Ihr Gesprächspartner sein? Wenn Sie lernen wollen, das Richtige im entscheidenden Moment zu sagen, effektive Kommunikationstechniken anzuwenden, selbstbewusst und schlagfertig auftreten wollen, sind Sie in diesem Seminar richtig.

Leitung:                  Dipl.Päd. Athena Schneider, NLP-/Kommunik.Lehrtrainerin

Termin:                   Mo., 23.10.2023, 18:30 – 20:30 Uhr

Gebühr:                 € 45,00 Festpreis/Barzahlung

Ort  é                    Athena Akademie - Postmünsterer Str. 34 d

 

1602    Stressabbau durch Achtsamkeit in der Natur

Achtsamkeit, ein häufig genutztes Wort. Was ist Achtsamkeit? Und wie kann ich diese in meinen Alltag integrieren? Achtsamkeit hilft uns, uns und unsere Umwelt besser kennenzulernen und mit ihr umzugehen. Gerade in stressigen Lebensphasen kann uns Achtsamkeit wieder zu uns selbst führen. Die Natur kann dies auf sanfte und behutsame Weise unterstützen. Eine spannende Reise in die Welt der Naturerfahrung und Achtsamkeit. Wetterfeste Kleidung, gutes Schuhwerk, ein Rucksack mit Brotzeit und Trinken und ein Sitzkissen werden benötigt. 2 Freitag-Nachmittage.

Leitung:                  Jennifer Huber, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Dauer:                    2 x Fr., 06.10./13.10.2023, 14 – 17 Uhr  

Gebühr:                 € 70,00 Festpreis

Treffpunkt:             Parkplatz Erlebnisbad in Pfarrkirchen

 

1603    „Inneren Frieden finden“ Eine Einführung in THE WORK nach Byron Katie

Sie haben Situationen in Ihrem Leben, die Sie immer wieder belasten? Sie möchten besser mit diesem Stress umgehen oder ihn sogar auflösen? Sie suchen nach einem Weg, authentischer und freudvoller zu leben? The Work ist ein kraftvoller Prozess, um stressvolle Gedanken zu finden und mit Hilfe von 4 Fragen und Umkehrungen zu überprüfen. Hinderliche Konzepte und Glaubenssätze, die uns das Leben schwer machen, können so entdeckt werden und sich auflösen. Mit The Work können wir uns selbst von Stress befreien und wieder tiefe Verbundenheit mit uns und der Welt erfahren. An diesem Abend stelle ich den Prozess vor. Ich zeige, wie Sie The Work selbstständig anwenden und in Ihren Alltag integrieren können. Sie werden die Möglichkeit haben, in die Kraft der 4 Fragen einzutauchen und The Work ganz konkret zu erleben. Ein Angebot für alle, die The Work kennenlernen oder erste Erfahrungen vertiefen möchten. Bringen Sie Ihre Themen mit, die Sie gerade beschäftigen. Sie sind mit allem willkommen, was Sie bewegt. Sind Sie neugierig zu erleben, welche Wirkung diese Methode auf Ihr Leben haben kann? Sie haben Fragen? Dann nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf. Schreibmaterial mitbringen

Leitung:                  Elisabeth Grumann, zert. Coachin für The Work of Byron Katie

Termin:                  Do., 11.01.2024, 19 – 21 Uhr  

Gebühr:                 € 20,00 Festpreis/Barzahlung

Ort  é                    Kolpinghaus Pfarrkirchen

 

1604    Liebevoll “In-Beziehung-sein“ mit THE WORK nach Byron Katie

Unser Leben besteht aus Beziehungen mit Anderen: Eltern, Geschwister, Partner, Kinder, Freunde, Kollegen, Nachbarn. Harmonieren Sie mit Ihrem Umfeld oder gibt es Menschen, die Sie aus der Ruhe bringen, wütend machen oder enttäuschen? Fühlen Sie sich im Kontakt mit Anderen oft missverstanden oder ungerecht behandelt? Suchen Sie die Schuld dafür bei sich selbst und sind Ihr strengster Kritiker? Ich zeige Ihnen, wie Sie mit THE WORK nach Byron Katie negative Beziehungsmuster auflösen und mehr Liebe und Verbundenheit in Ihr Leben bringen können. THE WORK ist ein kraftvoller Prozess, in dem Sie Gedanken auffinden und hinterfragen können, die Stress und Konflikte in Ihrem Leben verursachen. Sie beschäftigen sich in einer kleinen Gruppe von max. 8 Personen mit Ihren Glaubenssätzen rund um das Thema „Beziehungen“. Ich lade Sie ein, Ihre stressauslösenden Gedanken zu hinterfragen. Glauben Sie Ihren Gedanken nicht mehr, verschwinden auch die Gefühle der Wut, Traurigkeit oder Scham. Dieser Weg der Selbsterkenntnis ermöglicht Ihnen einen friedvollen Blick auf die Welt und sich selbst – und Sie entdecken Liebe, wo es nicht danach aussieht. Sie brauchen keine Ratschläge und Tipps vom Außen – die Antworten liegen wirklich in Ihnen. Leben Sie selbst die Veränderung, die Sie sich vom Außen wünschen. Sind Sie neugierig auf lebensverändernde Erkenntnisse? Dann melden Sie sich gerne an. Sie haben Fragen? Dann nehmen Sie Kontakt mit mir auf. Dieses Seminar wird vom Verband für The Work (vtw) mit 1,5 Tagen anerkannt und kann für die Ausbildung zum Coach für The Work (vtw) angerechnet werden. Bitte mitbringen: Schreibmaterial, (Yoga-)Matte, (Yoga-)Kissen, Decke.

Leitung:                  Elisabeth Grumann, zert. Coachin für The Work of Byron Katie

Dauer:                    Fr., 26.01., 18-21 Uhr / Sa., 27.01.2024, 9 – 18 Uhr  

Gebühr:                 159,00 € (inkl. Getränke)

Ort  é                    Kolpinghaus Pfarrkirchen

 

1605    Glücklich und zufrieden leben – ganz ohne Work-Life-Balance

Ein Kurs, in dem Du Dich mit Dir selbst beschäftigst und den ersten Schritt gehst, zum Meister Deines Lebens zu werden. Durch einen tiefen Blick auf Dich selbst und alle Beziehungen in Deinem Leben lernst Du Dich neu kennen und kannst gewünschte Veränderungen so anstoßen, dass Du sie erfolgreich umsetzt.

Leitung:                  Monika Huber, Glücks-Coach bei Die Huberin®

Dauer:                    Fr., 03.11. - 17.11.2023, 18 - 19:30 Uhr, 3 x Fr.  

Gebühr:                 45,00 € (inkl. Getränke)

Ort  é                    Kolpinghaus Pfarrkirchen

 

1606    In der Ruhe liegt die Kraft

In diesem Kurs lernst Du durch verschiedene Übungen, wie Du im Alltag zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen kannst. Du lernst Dich innerlich kennen und nimmst Übungen mit, die Du im täglichen Leben nutzen kannst, um stressige und herausfordernde Situationen „in Ruhe“ meistern zu können.

Leitung:                  Monika Huber, Glücks-Coach bei Die Huberin®

Dauer:                    Mi., 10.01. - 07.02.2024, 19:45 - 20:45 Uhr, 3 x Mi.  

Gebühr:                 45,00 € (inkl. Getränke)

Ort  é                    Mehrzweckraum Spitalplatz 2, 2. Stock

 

 

 

 

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Pädagogik

 

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Nachhaltige Entwicklung

1401    Nachhaltige Reinigungsmittel und  Basiskörperpflegeprodukte selbst gemacht

In diesem Kurs setzen wir uns mit verschiedenen Basisrezepten von selbstgemachtem Wasch- und Reinigungsmittel, Geschirrspülmittel, sowie einfachen Körperpflegeprodukten auseinander. Wir untersuchen deren Inhaltsstoffe und werden einige Produkte auch selbst herstellen und ausprobieren. Wir beschäftigen uns mit Natron, Zitronensäure,Soda, ph-Werte, Seifen, Geschirrspülmittel,  u.v.m.  Selbstgemacht bedeutet: Sie schonen Ihren Geldbeutel, Sie allein bestimmen die Inhaltsstoffe und Sie werden feststellen  dass nachhaltig für Ihren Körper und Ihren Haushalt das Beste und sogar ganz einfach umzusetzten ist. Twist Off Gläser in verschiedenen Größen mitnehmen - ca 5 Stück.

Leitung:                 Renate Schachtner

Termin:                  Do., 09.11.2023, 18:30 - 21 Uhr

Gebühr:                 € 27,00 Festpreis zzgl. € 8,00 Material

Ort  é                    Schulküche der Mittelschule Pfarrkirchen

 

1402    Beratertage für Energieberatung in Pfarrkirchen

Energieberatung wird in Zeiten des Klimawandels, aber auch angesichts steigender Preise für Heizmittel immer wichtiger. In Zusammenarbeit des Landratsamtes Rottal-Inn mit dem Verbraucherservice Bayern gibt es Beratertage rund um die Themen Heizen, Wärmedämmung und Solarenergie. Es werden alle Energiefragen und -probleme erörtert und detaillierte Handlungsempfehlungen erarbeitet. Beratung ca. 45 min. per Telefon oder Videokonferenz. Termine bitte telefonisch vereinbaren

Anmeldung é      Landratsamt Rottal-Inn, Fachbereich Kreisentwicklung

                                Tel. 08561 20188, martin.hofbauer@rottal-inn.de

Recht und Finanzen

1301    Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht

In diesem Vortrag erfahren Sie, was die Vor- und Nachteile von Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht sind, wer diese erstellen sollte, was der Unterschied zwischen Generalvollmacht und Vorsorgevollmacht ist, wie eine Vollmacht, Betreuungsverfügung und Patientenverfügung erstellt wird, welche Formulare medizinisch und juristisch auf dem aktuellsten Stand sind, wo diese am besten aufbewahrt werden, welchen Inhalt eine wirksame Patientenverfügung haben muss, und ob es ausreicht, wenn Sie einzig und allein eine Patientenverfügung erstellen. Sie bekommen klare Antworten auf viele Fragen zu diesem wichtigen Thema.

Leitung:                 Josef Tischler, RA + StB, Felix Tischler, RA + StB

Termin:                   Do., 09.11.2023, 19 Uhr

Gebühr:                 € 10,00 Festpreis inkl. Skript

Ort  é                    vhs-Kursraum in der Lindnerstr. 11, 1. Stock

 

1302    Erben + Schenken - was ist rechtlich und steuerlich zu beachten

Grundzüge Erbrecht, Gestaltung der Erbfolge durch Testament, vorweggenommene Erbfolge und Absicherung des Übergebers, Schenkungen unter Lebenden. Welcher Wert wird als Bemessungsgrundlage bei der Steuer herangezogen? Freibeträge und sonstige Erleichterungen bei der Erbschafts- und Schenkungsteuer.

Leitung:                 Josef Tischler, RA + StB, Felix Tischler, RA + StB

Termin:                   Mi., 15.11.2023, 19 Uhr

Gebühr:                 € 10,00 Festpreis inkl. Skript

Ort  é                    vhs-Kursraum in der Lindnerstr. 11, 1. Stock

 

 

 

 

 

 

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Heimat- und Länderkunde

 

Vorträge über Jakobswege – siehe Programmteil Bad Birnbach

 

 

 

 

 

 

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